Программы

Вечерняя передача

"Вечерняя передача" – это двухчасовое шоу для всех, кто хотя бы раз садился за руль в Москве. В понедельник и вторник звонки от слушателей принимают Игорь Сирин и Максим Пастушенко, а в среду и четверг на смену им приходят Максим Ракитин с Владом Кутузовым.

Понедельник – четверг, 21.00
С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00

В России набирает популярность поливоркинг

19.05.2025 11:35

Фото: 123RF/estradaanton

В России набирает популярность поливоркинг. Речь идет о сочетании нескольких разных работ одновременно. Эксперты отмечают, что такой формат особенно востребован у поколения Z, которое ценит многообразие задач и гибкий график.

Доходы успешных поливоркеров могут достигать 200-300 тысяч рублей в месяц. При этом постоянная смена деятельности снижает риск эмоционального выгорания, говорят специалисты.

Какие риски несет поливоркинг и чем он отличается от обычного совмещения, в утреннем шоу "Встань москвичом" HR-эксперт, руководитель сервисов по подбору персонала FriendWork и FriendSearch Александр Красс.