"Встань москвичом": Татьяна Плясунова – полумарафон "ЗаБег.РФ"
23.05.2025 11:35
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва 24/Антон Великжанин
Забег начнется и финиширует в самом сердце столицы – на площади Васильевский Спуск возле Кремля. Участникам предлагается на выбор четыре дистанции: 1 километр, 5, 10 и самая большая – 21,1 километр.
Как подготовиться такому испытанию, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала тренер по бегу и триатлону Татьяна Плясунова.
-
50:29
"Спорт в большом городе": увольнение Карпина и пенсия Переса
18.11.2025 12:00
-
97:12
"Вечерняя поверка": 17.11.2025
17.11.2025 20:00
-
21:27
"С понедельника возьмусь": упражнения с ограничениями и перекус после тренировки
17.11.2025 18:00
-
52:31
"Поймать звезду": Наталия Власова
17.11.2025 12:00
-
51:18
"Улица Правды": борщ, "Нейровася", fabula HQ и концерт "Гудтаймс"
14.11.2025 22:00
-
108:11
"Вечерняя поверка": 14.11.2025
14.11.2025 20:00
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Для чего нужны воспитанность и вежливость?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
10.04.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": Кузьма КотрелевВ гостях у Александра Цыпкина был актер МХТ им Чехова Кузьма Котрелев. Поговорили про актерскую профессию и самые громкие проекты.
10.04.2026 12:00
-
В эфире обсудили книгу-биографию "Императрица Мария Федоровна".
10.04.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Мурманская Область: живем там, где другие мечтают отдыхать!"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
09.04.2026 12:00


