"Встань москвичом": Татьяна Плясунова – полумарафон "ЗаБег.РФ"
23.05.2025 11:35
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва 24/Антон Великжанин
Забег начнется и финиширует в самом сердце столицы – на площади Васильевский Спуск возле Кремля. Участникам предлагается на выбор четыре дистанции: 1 километр, 5, 10 и самая большая – 21,1 километр.
Как подготовиться такому испытанию, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала тренер по бегу и триатлону Татьяна Плясунова.
-
53:19
"Дома хорошо":Севастополь: культурный код города-героя!
26.03 12:00
-
102:22
"Вечерняя поверка": 25.03.2026
25.03 20:00
-
99:50
"Вечерняя передача": сравнили Voyah Taishan и Zeekr 9x, тест Lada Vesta, GAC Aion V
25.03 14:00
-
49:14
"Цена вопроса": Трамп обвалил цены на нефть, кризис на Ближнем Востоке продолжается
25.03 12:00
-
06:01
"Что читает Москва?": рост спроса на российскую прозу и поэзию, роман Джорджа Оруэлла "1984"
25.03 10:00
-
08:14
"Встань москвичом": бессонница от освещения
25.03 08:20
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Для чего нужны воспитанность и вежливость?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
10.04.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": Кузьма КотрелевВ гостях у Александра Цыпкина был актер МХТ им Чехова Кузьма Котрелев. Поговорили про актерскую профессию и самые громкие проекты.
10.04.2026 12:00
-
В эфире обсудили книгу-биографию "Императрица Мария Федоровна".
10.04.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Мурманская Область: живем там, где другие мечтают отдыхать!"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
09.04.2026 12:00


