Весна горячо прощается с Москвой
26.05 13:20
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва 24/Никита Симонов
Чтобы хорошо себя чувствовать в таких условиях, следует почаще пить воду и не нагружать себя ничем тяжелым. В том числе едой, напоминает врач Ибраим Чибичев.
Вода не должна быть очень холодной, чтобы не спровоцировать заболевания горла. А некоторых напитков в жаркую погоду вообще стоит избегать, добавляет эндокринолог Зухра Павлова.
Дресс-код на ближайшие дни – светлые оттенки и свободный фасон. Из аксессуаров – солнечные очки и желательно веер: он спасет, если в помещении не окажется кондиционера, продолжает Зухра Павлова.
Разница между температурой на улице и в помещении не должна превышать 6-8 градусов. Об этом следует помнить любителям слишком сильно охлаждаться под кондиционером, говорит главврач клиники "Твой доктор" Татьяна Романенко. Также важно следить за направлением потока воздуха, чтобы не простудиться.
Ближайшие ночи также будут аномально теплыми. Чтобы хорошо себя чувствовать на следующий день, необходимо обеспечить комфортные условия для сна, добавляет врач Ибраим Чибичев.
По прогнозу, жаркую неделю в Москве завершат мощные ливни. Как рассказали в центре погоды "Фобос", первый день лета возвестит о себе канонадой гроз. Температура в выходные опустится до плюс 20 градусов.
-
03:20 "Доля капиталиста": работа на пенсии
23.06 11:00
-
97:31 "Вечерняя поверка": 20.06.2025
20.06 20:00
-
21:40 "Занимательная дердология": почему мужчинам не стоит сдерживать слезы
20.06 18:00
-
01:20 "Автоновости": iCAUR от Chery и приостановка "зеленых" инициатив Audi
20.06 17:25
-
04:10 Жители Патриарших требуют остановить строительство летней концертной площадкии на пруду
20.06 16:15
-
04:13 Дефицит кадров закроют африканцами, индийцами и латиноамериканцами
20.06 15:40
Подкасты
-
Комик Нурлан Сабуров – про любовь к Москве, юмор как лекарство и семейные ценности
Почему Нурлан Сабуров предпочитает жить в Москве? Как он намерен развиваться дальше и какой профессии хочет научиться? А также за что его выгнали из вуза? Об этом стендап-комик рассказал Александру Цыпкину.
27.06.2025 12:00
-
Писатель и переводчик Ирина Лейк – об эскапизме и новой книге "Сто способов сбежать"
О чем новый роман Ирины Лейк "Сто способов сбежать", почему он сразу стал настоящим хитом у читающей публики, как родилась идея книги и в чем секрет ее успеха?
27.06.2025 10:00
-
Что вдохновляет нас на путешествия
В подкасте "Дома хорошо" – советник президента ОСИГ и основатель проекта "Мастерская гостеприимства" Юлия Железняк. Обсудили места силы, жизнь на вечной мерзлоте и вызовы, которые становятся магнитами для путешествий.
25.06.2025 12:00
-
Кому выгодна эскалация конфликта на Ближнем Востоке
Станет ли перемирие между Ираном и Израилем окончательным или угроза рынку нефти сохраняется? И зачем Вашингтон провоцирует Тегеран, а потом уговаривает всех остановиться? Об этом Алексей Бобровский говорил с аналитиком Игорем Юшковым.
25.06.2025 12:00