Весна горячо прощается с Москвой
26.05 13:20
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва 24/Никита Симонов
Чтобы хорошо себя чувствовать в таких условиях, следует почаще пить воду и не нагружать себя ничем тяжелым. В том числе едой, напоминает врач Ибраим Чибичев.
Вода не должна быть очень холодной, чтобы не спровоцировать заболевания горла. А некоторых напитков в жаркую погоду вообще стоит избегать, добавляет эндокринолог Зухра Павлова.
Дресс-код на ближайшие дни – светлые оттенки и свободный фасон. Из аксессуаров – солнечные очки и желательно веер: он спасет, если в помещении не окажется кондиционера, продолжает Зухра Павлова.
Разница между температурой на улице и в помещении не должна превышать 6-8 градусов. Об этом следует помнить любителям слишком сильно охлаждаться под кондиционером, говорит главврач клиники "Твой доктор" Татьяна Романенко. Также важно следить за направлением потока воздуха, чтобы не простудиться.
Ближайшие ночи также будут аномально теплыми. Чтобы хорошо себя чувствовать на следующий день, необходимо обеспечить комфортные условия для сна, добавляет врач Ибраим Чибичев.
По прогнозу, жаркую неделю в Москве завершат мощные ливни. Как рассказали в центре погоды "Фобос", первый день лета возвестит о себе канонадой гроз. Температура в выходные опустится до плюс 20 градусов.
-
04:15 Среди жителей столицы растет интерес к бьюти-гаджетам
21.07 15:40
-
04:55 Почти половина опрошенных москвичей испытывали выгорание от жизни в большом городе
21.07 15:05
-
05:04 Новым сотрудникам платят больше, чем тем, кто давно работает - показал опрос
21.07 14:30
-
03:55 Москвичи отказались от кладовых
21.07 13:55
-
05:02 Эксперты рассказали, могут ли уволить сотрудника за опоздание в дождь
21.07 13:20
-
04:23 Третий раунд переговоров России и Украины в Стамбуле может состояться уже на этой неделе
21.07 12:10
Подкасты
-
Выпускающий редактор издательства "Бослен" Людмила Александрова – о книгах на лето
В гостях у Ирины Кленской и главного редактора издательства "Молодая Гвардия" Марии Залесской была выпускающий редактор издательства "Бослен" Людмила Александрова, которая рассказала о своем рейтинге книг, которые нужно обязательно прочесть этим летом.
01.08.2025 10:00
-
Что такое креативная экономика и причем здесь туризм
В подкасте "Дома хорошо" – президент АНО "Креативная экономика" Марина Монгуш. Говорили про креативный туризм и про то, как визионеры продюсируют и преображают города и территории.
31.07.2025 12:00
-
Передел сырьевых рынков и сделка США и ЕС
К чему приведет ценовая война, которую развязали саудиты, и что предписывает новое соглашение ЕС и Трампа? Об этом Алексей Бобровский говорил с доцентом РГУ имени Губкина Артемом Фомкиным.
30.07.2025 12:00
-
К чьим советам стоит прислушиваться
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему мы так заточены на опыт других, для кого работают рекомендации вставать в шесть утра, убираться по специальной системе или вкладываться в конкретные активы, и к чьим советам все же стоит прислушиваться.
25.07.2025 18:00