Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Число подростков до 15 лет с лишним весом увеличилось на треть

02.06 13:55

0:00
0:00

Фото: depositphotos/Taborsky

Дети оказались беззащитны перед жиром. По данным Минздрава, с 2018 года число подростков до 15 лет с лишним весом увеличилось на треть. Старшеклассников с этой проблемой стало больше на 10%. Виной тому – малоподвижный образ жизни и неправильное питание, но в основе этого всегда воспитание в семье, говорит эндокринолог Елена Соломатина.

Елена Соломатина
эндокринолог
Генетика там играет определенную роль, но в основном это образ жизни. Если мама, папа такие, уже определенные установки. А что такое детство? Это интерес, это какая-то познавательная функция прежде всего. Да некогда там думать о еде. Поэтому главное еще – ребенку сделать вот это вот детство, эту активность. И если еще ребенок принимает участие в приготовлении еды, то он будет готов откликнуться на творчество и с удовольствием будет есть то, что он собственно приготовил.


В редких случаях ожирение может иметь генетических характер. В последние годы появились доступные методы диагностики и эффективная терапия. Об этом на пресс-коференции в Агентстве "Москва" рассказала заведующая эндокринологическим отделением детской клинической больницы Минздрава Елена Демина.

Серьезный враг в борьбе с приобретенным детским ожирением – это сладкие напитки. Газировка, сок, холодный чай и тому подобные продукты имеют высокую калорийность. Однако они не насыщают, а только усиливают аппетит, рассказала детский эндокринолог Изабелла Спехова.

Изабелла Спехова
эндокринолог
Это огромная нагрузка в виде легких углеводов – в виде сахара. В стандартном стаканчике любого сладкого напитка, и в том числе энергетического напитка, содержится пять-шесть кубиков сахара. Это очень большая доза для ребенка. И в ответ на одномоментное употребление происходит достаточно активный выброс инсулина, а инсулин в большой дозе провоцирует и усиливает чувство голода. И, как правило, после того, как ребенок употребил сладкий напиток, на какое-то время усиливается аппетит и ребенок бесконтрольно начинает много-много кушать. И если такая привычка войдет в его жизнь, это приведет к тому, что в течение дня он будет переедать.


Отношение к еде формируется в первые годы жизни не только в психологическом смысле, но и на уровне физиологии. В детском ежедневном рационе в принципе не должно быть многих популярных продуктов, отмечает диетолог Елена Соломатина.

Ранее в Госдуме предложили запретить продажу чипсов несовершеннолетним. А вскоре в школах могут появится торговые автоматы со здоровой едой, которые станут альтернативой столовым. Проект уже поддержали в Минпросвещения. Для поставок привлекут крупных производителей. Ожидается, что так дети перестанут перекусывать вредными снеками, если нет времени на буфет.

Подкасты

  • Путешествия по России глазами медиаменеджера Николая Крупатина

    В подкасте "Дома хорошо" – креативный продюсер, медиаменеджер, автор проекта "Откуда Ноты Растут" Николай Крупатин. Обсудили семейные сплавы, память предков, родовую башню в Ингушетии и рай для мясоедов.

    18.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Цифровой суверенитет и железный занавес

    Есть ли у России цифровой суверенитет? Грозит ли нам железный туристический занавес? И что будет работать в случае отключения глобального интернета? Об этом Алексей Бобровский говорил с IT-экспертом Николаем Силиным.

    17.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Певица Betsy – о "маленьком" семейном деле и собственной популярности

    Исполнительница того самого хита про сигма-боя, который ворвался в чарт Billboard, – юная певица Betsy рассказала Алле Омелюте, сталкивалась ли она с буллингом, как относится к своей популярности и что купила папе на первый гонорар.

    15.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Как воспитать уверенного в себе ребенка

    Психолог Юлия Дердо рассказала, может ли безусловная любовь родителей взрастить в ребенке непоколебимую веру в себя, что помогает развить в детях самостоятельность и инициативу и почему принятие ошибок важнее строгих требований.

    12.09.2025 18:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить