Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"С понедельника возьмусь": гипертонус мышц – причины и последствия

30.06 18:00

Фото: 123RF/fizkes

Как проявляется гипертонус мышц? Кто страдает от него чаще других? Почему некоторые спортсмены буквально не могут поднять или выпрямить руки? С какими зажимами обычно сталкиваются офисные сотрудники? И как расслабить перенапряженные мышцы, не вставая со стула?

Об этом и не только в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить