Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00

Москвичи жалуются на синдром дискомфорта стабильности

15.08.2025 11:35

Фото: 123RF/spyrakot

Москвичи боятся собственного счастья. Психологи называют это "синдромом дискомфорта стабильности". Его обладатели вынуждены мучиться от постоянной тревоги и стыда, даже когда в жизни все спокойно, будто за этим покоем обязательно придет что-то плохое.

Современные люди настолько привыкли жить в стрессе, что мозг воспринимает стабильность как подозрительный сигнал, объяснила в утреннем шоу "Встань москвичом" психолог Ольга Лобасева. Она также разъяснила, что это за синдром и как он связан с самопрограммированием.

Эксперт также рассказала, почему мы сами обесцениваем радость и даже чувствуем вину, когда нам хорошо, и как не позволять тревоге красть счастливые моменты нашей жизни.