Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Москвичи жалуются на синдром дискомфорта стабильности

15.08.2025 11:35

Фото: 123RF/spyrakot

Москвичи боятся собственного счастья. Психологи называют это "синдромом дискомфорта стабильности". Его обладатели вынуждены мучиться от постоянной тревоги и стыда, даже когда в жизни все спокойно, будто за этим покоем обязательно придет что-то плохое.

Современные люди настолько привыкли жить в стрессе, что мозг воспринимает стабильность как подозрительный сигнал, объяснила в утреннем шоу "Встань москвичом" психолог Ольга Лобасева. Она также разъяснила, что это за синдром и как он связан с самопрограммированием.

Эксперт также рассказала, почему мы сами обесцениваем радость и даже чувствуем вину, когда нам хорошо, и как не позволять тревоге красть счастливые моменты нашей жизни.