"С понедельника возьмусь": детские тренировки и спорт

08.09.2025 18:00

Фото: Агентство "Москва"/Александр Авилов

В каком возрасте у детей формируется отношение к спорту и физической активности? Со скольких лет можно водить ребенка в фитнес-зал? Какие занятия подойдут даже для самых маленьких? А также насколько для общего развития полезна гимнастика и может ли плавание быть травмоопасно?

Об этом и не только в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов.