Новости
-
09.06.2026 15:45
17-летний юноша без водительских прав не справился с управлением и врезался в дерево. Погибла его ровесница, находившаяся на заднем сиденье
-
09.06.2026 15:10
Сейчас в городе доступно около 60 тысяч устройств от операторов Whoosh, Яндекс и Urent
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
49:45
"Цена вопроса": итоги Мюнхенской конференции и планы Запада на ближайшие годы
18.02 12:00
-
03:12
"Доля капиталиста": отделка
18.02 11:00
-
07:23
"Что читает Москва?": неделя "Грозового перевала"
18.02 10:00
-
96:14
"Вечерняя поверка": 17.02.2026
17.02 20:00
-
47:53
"Эконом FAQ": блокировка Telegram, переговоры в Женеве и тарифы ЖКХ
17.02 18:00
-
01:41
"Автоновости": характеристики GAC G7 и электрокар "Атом" при минус 42
17.02 17:30
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-
