Новости
-
24.04.2026 12:45
Столичные власти подали в суд около 60 исков к владельцам незаконных объектов
-
24.04.2026 10:00
В гостях у Натальи Пешковой и Романа Карлова был генеральный директор компании «Аэроэкспресс» Андрей Акимов
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:31
В Москве истребят некоторые виды инвазивных растений
14.11.2025 15:05
-
02:53
На северо-востоке столицы появится новый удобный выезд на Московский скоростной диаметр
14.11.2025 14:30
-
99:35
"Вечерняя передача": Евгений Забелин – "китайский четверг"
14.11.2025 14:00
-
05:13
Российские компании будут штрафовать за отказ перейти на отечественный софт
14.11.2025 13:55
-
04:58
Подросток совершил поджог в кинотеатре в ТЦ "Авиапарк"
14.11.2025 13:20
-
03:11
"Доля капиталиста": зарплаты
14.11.2025 11:00
Подкасты
-
"Книжные люди": директор департамента "Планета детства" АСТ Сергей Тишков о книжной индустрииПоговорили о том, как люди выбирают для себя путь в книжную индустрию и какие возможности у них появляются.
24.04.2026 10:00
-
-
"Поймать звезду": Нина Шацкая о творчестве и новой программе"Поймать звезду": Нина Шацкая
20.04.2026 12:00
-
"Занимательная дердология": Личное пространство: нужно ли за него бороться"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
17.04.2026 18:00
