Новости
-
28.04.2026 12:15
Каждый четвертый новый подъемник, установленный в России, сделали в КНР
-
28.04.2026 11:05
"Доля капиталиста" с Константином Цыганковым
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
07:48
"Что читает Москва?": интересные новинки и старые бестселлеры
08.10.2025 10:00
-
96:31
"Вечерняя поверка": 07.10.2025
07.10.2025 20:00
-
26:41
"Вечерняя поверка": Никита Данилин – причины, последствия и лечение храпа
07.10.2025 20:00
-
01:25
"Автоновости": дизайн Geely Emgrand и гибириды от Nissan
07.10.2025 17:30
-
04:56
Правительство внесло поправки в законопроект о самозапрете на участие в азартных играх
07.10.2025 15:45
-
04:37
Вирус Коксаки вернулся из отпуска
07.10.2025 15:10
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как высчитывать индекс социальной значимости?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
24.04.2026 18:00
-
"Книжные люди": директор департамента "Планета детства" АСТ Сергей Тишков о книжной индустрииПоговорили о том, как люди выбирают для себя путь в книжную индустрию и какие возможности у них появляются.
24.04.2026 10:00
-
