Новости
-
24.04.2026 12:45
Столичные власти подали в суд около 60 исков к владельцам незаконных объектов
-
24.04.2026 10:00
В гостях у Натальи Пешковой и Романа Карлова был генеральный директор компании «Аэроэкспресс» Андрей Акимов
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
52:43
"Дома хорошо": индустриальный сувенир и новые тренды в туризме
18.09.2025 12:00
-
03:06
"Доля капиталиста": спортивные товары
18.09.2025 11:05
-
96:10
"Вечерняя поверка": 17.09.2025
17.09.2025 20:00
-
01:38
"Автоновости": продажи Geely Galaxy M9 и желтые спецверсии Toyota и Subaru
17.09.2025 17:25
-
05:09
Каждый третий школьник хотел бы совмещать учебу с подработкой
17.09.2025 16:15
-
05:01
Москве нужны умные мигранты
17.09.2025 15:40
Подкасты
-
"Книжные люди": директор департамента "Планета детства" АСТ Сергей Тишков о книжной индустрииПоговорили о том, как люди выбирают для себя путь в книжную индустрию и какие возможности у них появляются.
24.04.2026 10:00
-
-
"Поймать звезду": Нина Шацкая о творчестве и новой программе"Поймать звезду": Нина Шацкая
20.04.2026 12:00
-
"Занимательная дердология": Личное пространство: нужно ли за него бороться"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
17.04.2026 18:00
