Новости
-
16.06.2026 17:30
Все самое интересное из мира автоновинок
-
16.06.2026 15:45
Россияне скупают европейские и японские автомобили китайского производства
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
05:16
Москвичам стало труднее расставаться с долгами
22.05 14:30
-
22.05 14:00
-
04:56
Пермский край ввел запрет на хранение и распространение вейпов
22.05 13:55
-
04:42
В мае в столице пройдут сразу два велофестиваля
22.05 13:20
-
15:01
Россия и Белоруссия завершили совместную тренировку сил ядерного сдерживания
22.05 12:10
-
21:01
"Встань москвичом": бренд-шеф ресторанов Эмина Агаларова Кирилл Бергер о кулинарном бизнесе
22.05 11:35
97:50
Подкасты
-
"Книжные люди": Павел АрсеньевОбсудили какой путь проходит книга прежде, чем попасть на полки магазинов и в руки читателей.
12.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Башкирия — горы, сплавы и пчеловодство, как отдельное искусство"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
11.06.2026 12:00
-
"Цена вопроса": энергетическая безопасность России и состояние мировой экономики"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
10.06.2026 12:00
-
