Новости
-
27.04.2026 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
-
27.04.2026 14:30
На учете в комиссии по делам несовершеннолетних уже полмиллиона человек
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:08
Рассрочку возьмут под контроль
04.07.2025 15:05
-
04:35
Большинство москвичей страдают хроническим недосыпом
04.07.2025 14:30
-
04:48
Москвичи стали меньше выезжать на дачи
04.07.2025 14:30
-
99:29
"Вечерняя передача": тест-драйв Bestune T90
04.07.2025 14:00
-
04:47
Выплаты зарубежным исполнителям через Российское авторское общество хотят запретить
04.07.2025 13:25
-
03:07
"Доля капиталиста": цены
04.07.2025 11:00
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как высчитывать индекс социальной значимости?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
24.04.2026 18:00
-
"Книжные люди": директор департамента "Планета детства" АСТ Сергей Тишков о книжной индустрииПоговорили о том, как люди выбирают для себя путь в книжную индустрию и какие возможности у них появляются.
24.04.2026 10:00
-
