Новости
-
08.05.2026 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
-
08.05.2026 16:15
Теперь обязательны верификация документов и ежедневный фотоконтроль перед сменой
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
05:01
Москва готова к сезону шашлыков
30.04.2025 13:20
-
48:55
"Цена вопроса": мифы о 9 Мая и правдивые фильмы Великой Победы
30.04.2025 12:00
-
03:22
"Доля капиталиста": аренда квартир
30.04.2025 11:00
-
09:04
"Что читает Москва?": проверенная временем литература, манхва и прикладная психология
30.04.2025 10:00
-
92:27
"Вечерняя поверка": 29.04.2025
29.04.2025 20:00
-
26:29
"Вечерняя поверка": Григорий Сергеев и Екатерина Демешко – о поиске пропавших людей
29.04.2025 20:00
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
