Новости
-
08.05.2026 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
-
08.05.2026 16:15
Теперь обязательны верификация документов и ежедневный фотоконтроль перед сменой
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:08
Москвичам не хватает "до зарплаты" 14 тысяч рублей
23.04.2025 13:55
-
04:28
Ранившего 12-летнюю девочку из травматического пистолета мужчину задержали
23.04.2025 13:20
-
49:26
"Цена вопроса": перестройка мировой экономики
23.04.2025 12:00
-
03:20
"Доля капиталиста": смартфоны
23.04.2025 11:00
-
09:01
"Что читает Москва?": современные бестселлеры и биографии великих музыкантов
23.04.2025 10:00
-
96:14
"Вечерняя поверка": 22.04.2025
22.04.2025 20:00
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
