Новости
-
08.05.2026 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
-
08.05.2026 16:15
Теперь обязательны верификация документов и ежедневный фотоконтроль перед сменой
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:50
Сладкоежки переходят на белый шоколад
17.04.2025 12:50
-
07:28
Активное пользование смартфонами может замедлять старение мозга
17.04.2025 12:15
-
52:01
"Дома хорошо": Липецкая земля – транзитная перезагрузка по дороге на юг
17.04.2025 12:00
-
36:33
"Встань москвичом": Константин Райкин – поэтический конкурс "Табуретка"
17.04.2025 11:40
-
03:08
"Доля капиталиста": гостиницы
17.04.2025 11:05
-
95:24
"Вечерняя поверка": 16.04.2025
16.04.2025 20:00
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
