Новости
-
08.05.2026 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
-
08.05.2026 16:15
Теперь обязательны верификация документов и ежедневный фотоконтроль перед сменой
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
48:26
"Улица Правды": гастроконкурс "Лавры", спектакль "Все о Еве" и концерт GRILLYAZH
11.04.2025 22:00
-
99:27
"Вечерняя поверка": 11.04.2025
11.04.2025 20:00
-
22:06
"Занимательная дердология": конструктивное и деструктивное чувство вины
11.04.2025 18:00
-
01:22
"Автоновости": сокращение ассортимента Exeed и самый большой Smart от Brabus
11.04.2025 17:25
-
04:56
Старейшее трамвайное депо Москвы возобновило работу после реконструкции
11.04.2025 15:40
-
04:31
Россия и США устранят "раздражители" в отношениях
11.04.2025 15:05
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
