Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
01:34
"Автоновости": кроссовер V8X от Wey и тюнинг Zeekr 9X
06.05 17:25
-
04:39
Негатив в сети победят кибердружины
06.05 16:15
-
04:39
Туризм отправляется на отдых
06.05 15:40
-
04:09
В апреле продажи новых легковых машин увеличились на 15% по сравнению с прошлым годом
06.05 15:05
-
05:38
В Москве произошло сразу две резонансные дорожные аварии
06.05 14:30
-
103:51
"Вечерняя передача": новый Deepal G318
06.05 14:00
Подкасты
-
"Книжные люди": Павел АрсеньевОбсудили какой путь проходит книга прежде, чем попасть на полки магазинов и в руки читателей.
12.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Башкирия — горы, сплавы и пчеловодство, как отдельное искусство"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
11.06.2026 12:00
-
"Цена вопроса": энергетическая безопасность России и состояние мировой экономики"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
10.06.2026 12:00
-


