Новости
-
09.06.2026 15:45
17-летний юноша без водительских прав не справился с управлением и врезался в дерево. Погибла его ровесница, находившаяся на заднем сиденье
-
09.06.2026 15:10
Сейчас в городе доступно около 60 тысяч устройств от операторов Whoosh, Яндекс и Urent
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
05:20
Подмосковных школьников осудили за фотомонтаж с учительницей
04.06 16:20
-
05:09
Москвичам напомнили о правилах безопасности на воде
04.06 15:45
-
05:20
Москве не хватает 3 тысяч официантов
04.06 15:10
-
04:27
Москвичей снова будут лечить участковые врачи
04.06 14:35
-
98:56
"Вечерняя передача": Мария Магуайр – автоновости со всего света
04.06 14:00
-
05:02
Врачи рассказали, что тополиный пух не вызывает аллергию
04.06 13:25
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-
