Новости
-
02.06.2026 16:20
Сейчас появляется все больше компаний, готовых предоставить такие услуги. Туры включают в себя проживание, а инструкторы выдают все необходимое снаряжение
-
За нарушение грозит штраф до 50 тысяч рублей для граждан и до 2 миллионов для компаний
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
15.04 12:00
-
03:20
"Доля капиталиста": продажа ипотечных квартир
15.04 11:00
-
07:09
"Что читает Москва?": новые книги и рост продаж в жанре фэнтези
15.04 10:00
-
103:20
"Вечерняя поверка": 14.04.2026
14.04 20:00
-
51:00
"Эконом FAQ": как конфликт на Ближнем Востоке отражается на мировой экономике и ценах
14.04 18:00
-
01:24
"Автоновости": стоимость Peugeot 4008 и возвращение Nissan Skyline
14.04 17:30
51:35
Подкасты
-
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
29.05.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": актриса МХТ им. Чехова София Шидловская про нового "Гамлета" и "Чайку"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
29.05.2026 12:00
