Новости
-
19.06.2026 14:30
Программа комплексного развития территорий обеспечит треть объема офисного и пятую часть торгового строительства
-
19.06.2026 13:55
Перевозчики настаивают на включении бизнеса в дорожную карту развития транспорта до 36го года
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
102:57
"Вечерняя поверка": 23.04.2026
23.04 20:00
-
01:36
"Автоновости": полноприводная Omoda C5 и новые модели Exeed
23.04 17:30
-
05:08
Московские застройщики переходят на лизинг жилья
23.04 15:10
-
62:17
"Вечерняя передача": Мария Магуайр – новости со всего света
23.04 14:00
-
05:07
Очередной крупный ретейлер одежды оказался на грани банкротства
23.04 13:25
-
04:37
Москвичи живут на готовом
23.04 12:50
Подкасты
-
"Книжные люди": Кристина Матвеевакак прославился тот самый "Зингер" на Невском проспекте и чем он живет сейчас.
19.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо":Краснодарский край — жарко круглый год!"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
18.06.2026 12:00
-
"Книжные люди": Павел АрсеньевОбсудили какой путь проходит книга прежде, чем попасть на полки магазинов и в руки читателей.
12.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Башкирия — горы, сплавы и пчеловодство, как отдельное искусство"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
11.06.2026 12:00