Новости
-
18.12.2025 12:50
Владимир Путин выступил на расширенном заседании коллегии МинобороныПрезидент подчеркнул, что российская армия завоевала и прочно удерживает инициативу по всему фронту
-
В ней представлены рождественские рассказы русских и зарубежных классиков, а также книги об истории новогодних игрушек и праздничных традициях
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
02:53
"Доля капиталиста": апартаменты
24.10 11:00
-
96:53
"Вечерняя поверка": 23.10.2025
23.10 22:00
-
01:32
"Автоновости": более доступная версия i-Sky от Evolute и новый Land Cruiser FJ от Toyota
23.10 17:30
-
04:52
Московские водители заняли седьмую строчку в рейтинге знания ПДД
23.10 16:20
-
15:01
Москвичи пересматривают свое меню к зиме
23.10 15:45
-
05:20
Число тяжких преступлений среди малолетних выросло на 13%
23.10 15:10
Подкасты
-
Свежие идеи для путешествий на Новый годВ подкасте "Дома хорошо" – управляющий партнер консалтингового агентства Trends Travel Consulting Мария Киселева. Обсудили туристические бренды регионов и новые идеи для путешествий круглый год.
18.12.2025 12:00
-
Состояние российской экономики под конец 2025 годаВ каком состоянии российская экономика подходит к концу года? Какие перспективы и цели стоят перед ней в следующем? И чего ждать от итогов, которые Владимир Путин подведет 19 декабря? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Андреем Подойницыным.
17.12.2025 12:00
-
Певица MARGO – о главных прорывах этого года и отношении к скандаламВ гостях у Аллы Омелюты была певица MARGO. В эфире "Москвы FM" она рассказала, что считает своими главными прорывами этого года и как относится к тому, что ее называют скандальной.
15.12.2025 12:00
-
Как помочь партнеру, который потерял работуПсихолог Юлия Дердо рассказала, как финансовый удар меняет отношения внутри семьи, как помочь близкому, потерявшему работу, без давления и излишней опеки и о чем важно договориться в первые недели, чтобы кризис не увеличил дистанцию между супругами.
12.12.2025 18:00