Новости
-
19.06.2026 15:05
За год стоимость праздника для молодоженов выросла по некоторым статьям расходов на 15-30%
-
19.06.2026 14:30
Программа комплексного развития территорий обеспечит треть объема офисного и пятую часть торгового строительства
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:35
Российская промышленность столкнулась с дефицитом молодых кадров
22.04 12:45
-
04:46
Новые власти Венгрии готовы снять вето на выделение Киеву 90 миллиардов евро
22.04 12:10
-
49:20
"Цена вопроса": Что происходит с российской экономикой?
22.04 12:00
-
08:57
"Что читает Москва?": "Если все кошки в мире исчезнут" и "Бабушка сказала сидеть тихо"
22.04 10:00
-
26:32
"Вечерняя поверка": врач-флеболог, сосудистый хирург Доржи Ербактанов про обострение варикоза
21.04 20:20
-
104:31
"Вечерняя поверка": 21.04.2026
21.04 20:00
Подкасты
-
"Книжные люди": Кристина Матвеевакак прославился тот самый "Зингер" на Невском проспекте и чем он живет сейчас.
19.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо":Краснодарский край — жарко круглый год!"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
18.06.2026 12:00
-
"Книжные люди": Павел АрсеньевОбсудили какой путь проходит книга прежде, чем попасть на полки магазинов и в руки читателей.
12.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Башкирия — горы, сплавы и пчеловодство, как отдельное искусство"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
11.06.2026 12:00