Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:35
Продавцам квартир на вторичке стало сложнее найти покупателей
13.11.2024 14:30
-
49:14
"Цена вопроса": инициативы Трампа и будущее Украины
13.11.2024 14:00
-
04:37
На одиноких мужчин давят вдвое чаще, чем на женщин
13.11.2024 13:55
-
07:23
Московских призывников начали оповещать о запрете на выезд из страны
13.11.2024 13:20
-
07:09
Адвокат прокомментировала задержание подмосковных подростков на автомобиле каршеринга
13.11.2024 12:45
-
45:30
"Эконом FAQ": рекорды крипторынка, прогнозы по ставке и оптимизация госслужбы
13.11.2024 12:00
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00


