Новости
-
09.06.2026 15:45
17-летний юноша без водительских прав не справился с управлением и врезался в дерево. Погибла его ровесница, находившаяся на заднем сиденье
-
09.06.2026 15:10
Сейчас в городе доступно около 60 тысяч устройств от операторов Whoosh, Яндекс и Urent
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
99:46
"Вечерняя передача": Евгений Забелин – "китайский четверг"
06.12.2024 16:00
-
05:13
Карманные расходы перешли в электронный формат
06.12.2024 15:40
-
04:14
Новый год в Москве пройдет без больших фейерверков и салютов
06.12.2024 15:05
-
04:42
Опубликовано интервью Сергея Лаврова американскому журналисту Такеру Карлсону
06.12.2024 14:30
-
46:23
"Личный подход": Аннушка Броше
06.12.2024 14:00
-
03:38
В Москве открываются безалкогольные бары
06.12.2024 13:55
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-
