Новости
-
14.05.2026 15:45
Главной площадкой станет та самая "нехорошая квартира" на Большой Садовой
-
14.05.2026 15:10
В Госдуме предложили создать там специальные места, где можно прилечь
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
06:22
Сомнолог рассказала, может ли белый шум навредить ребенку
07.11.2024 11:40
-
02:58
"Доля капиталиста": мораторий на апартаменты
07.11.2024 11:05
-
98:51
"Вечерняя поверка": 06.11.2024
06.11.2024 20:00
-
01:43
"Автоновости": цены на Cherry Tiggo 4 и Skoda Kodiaq RS
06.11.2024 17:25
-
97:31
"Вечерняя передача": возвращение Ssang Yong
06.11.2024 16:00
-
04:17
"Дарксторы" в многоэтажках могут запретить
06.11.2024 15:40
Подкасты
-
"Дома хорошо": Внутренний туризм, как новая патриотика"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
14.05.2026 12:00
-
"Цена вопроса": Возможна ли реинкарнация плановой экономики"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
13.05.2026 12:12
-
"Поймать звезду": Владислав Маленко о современной поэзии"Поймать звезду": Владислав Маленко
11.05.2026 12:00
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00