Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:19
Турбоперекрестки в Москве признали успешным решением
20.11.2024 14:30
-
50:04
"Цена вопроса": рынок микроэлектроники и чипов
20.11.2024 14:00
-
04:43
Управляющим компаниям зададут стандарты качества
20.11.2024 13:55
-
06:01
Врачи предупреждают об опасных последствиях вейпов для зубов
20.11.2024 13:20
-
09:28
Для микрофинансовых организаций просят ввести оборотные штрафы
20.11.2024 12:45
-
45:53
"Эконом FAQ": заявления Набиуллиной, курс доллара и торговля с Китаем
20.11.2024 12:00
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-



