Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
05:00
Российское кино увеличивает кассу за рубежом
14.11.2024 14:00
-
05:08
Новые требования к дорожным камерам почти не сказались на их количестве
14.11.2024 13:25
-
06:04
В одном из московских кафе предлагают погладить лемура
14.11.2024 12:50
-
14.11.2024 12:15
-
51:39
"Супермаркет": сливочное масло
14.11.2024 12:00
-
08:13
В МФТИ создают новую технологию для оценки состояния асфальта
14.11.2024 11:40
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
05.06.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Евгений СангаджиевСпециальный дружеский проект Александра Цыпкина
05.06.2026 12:00
-


04:06

