Новости
-
02.06.2026 16:20
Сейчас появляется все больше компаний, готовых предоставить такие услуги. Туры включают в себя проживание, а инструкторы выдают все необходимое снаряжение
-
За нарушение грозит штраф до 50 тысяч рублей для граждан и до 2 миллионов для компаний
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
25:44
"Встань москвичом": Василий Бычков рассказал о влиянии новых законов на издательский рынок
03.04 10:00
-
99:20
"Вечерняя поверка": 02.04.2026
02.04 20:00
-
01:31
"Автоновости": продажи новой Lada Vesta Sport и дебют Chevrolet Corvette Grand Sport
02.04 17:35
-
05:16
Москвичи массово отменяют поездки на первую половину следующего месяца
02.04 16:55
-
05:11
"Индекс кулича" в Москве обогнал инфляцию
02.04 16:20
-
04:56
Астронавты NASA отправились к орбите спутника Земли впервые за более чем 50 лет
02.04 15:45
Подкасты
-
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
29.05.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": актриса МХТ им. Чехова София Шидловская про нового "Гамлета" и "Чайку"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
29.05.2026 12:00
