Новости
-
02.06.2026 16:20
Сейчас появляется все больше компаний, готовых предоставить такие услуги. Туры включают в себя проживание, а инструкторы выдают все необходимое снаряжение
-
За нарушение грозит штраф до 50 тысяч рублей для граждан и до 2 миллионов для компаний
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:33
Москвичи в этом году стали придерживаться сберегательной модели поведения
31.03 15:10
-
04:46
В России утвердили ГОСТ на регистрационные знаки для электросамокатов
31.03 14:35
-
106:47
"Вечерняя передача": обсудили новые модели "Москвич", Nissan Qashqai и китайский автопром
31.03 14:00
-
05:04
Минцифры объявило об усилении борьбы с нелегальными сервисами для обхода блокировок
31.03 13:25
-
51:42
"Спорт в большом городе": матч "Торпедо Москва" — "СКА-Хабаровск"
31.03 12:00
-
31.03 11:05
03:27
Подкасты
-
-
-
"Занимательная дердология": Как обнаружить и развить талант?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
29.05.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!": актриса МХТ им. Чехова София Шидловская про нового "Гамлета" и "Чайку"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
29.05.2026 12:00
