"Встань москвичом": София Черкасова – вопросы к сомнологу
24.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва FM
Обсудили самый актуальный вопрос для ведущих утреннего шоу – как оставаться бодрым, если каждый день поднимаешься в 4:00. Также говорили, что делать, когда ночной сон постоянно прерывается, и в какой ситуации стоит незамедлительно обращаться к врачу.
Слушайте в программе "Встань москвичом".
-
49:24
"Цыпкин, ты достал!": Денис Парамонов
13.02 12:00
-
97:46
"Вечерняя поверка": 12.02.2026
12.02 20:00
-
99:53
"Вечерняя передача": Антон Чуйкин – работа водителем автобуса
12.02 14:00
-
49:57
"Дома хорошо": Таврида – город молодых творцов
12.02 12:00
-
96:53
"Вечерняя поверка": 11.02.2026
11.02 20:00
-
99:33
"Вечерняя передача": тест-драйв Jaecoo J8
11.02 14:00
Подкасты
-
Можно ли строить сейчас долгосрочные планыПсихолог Юлия Дердо рассказала, есть ли смысл продумывать свое будущее на несколько лет вперед, что делать, если этим планам все же не суждено сбыться, а также как снизить уровень тревоги и перестать все катастрофизировать.
06.03.2026 18:00
-
Основатель стартапа Neiry Александр Панов – о российской школе нейротехнологийСЕО стартапа Neiry Александр Панов рассказал Александру Цыпкину, почему не готов продать свой проект Илону Маску, как относится к исследованиям на животных и когда в спасательных операциях начнут использовать голубей-биодронов.
06.03.2026 12:00
-
Основатель АНО "Миллион книг" Ирина Кибина – про поддержку библиотек в малых городах и селахВ гостях у журналиста Ирины Кленской, главного редактора издательства "Молодая гвардия" Марии Залесской и президента Ассоциации книгораспространителей Светланы Зориной была основатель АНО "Миллион книг" Ирина Кибина.
06.03.2026 10:00
-
Варианты развития событий в Персидском заливеЗолото, нефть, газ в Европе – все рвануло вверх на фоне конфликта на Ближнем Востоке. И рынки закладывают эскалацию как минимум на пару недель. О вариантах развития событий Алексей Бобровский говорил с экономистом Владимиром Левченко.
04.03.2026 12:00

