"Встань москвичом": София Черкасова – вопросы к сомнологу
24.09 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва FM
Обсудили самый актуальный вопрос для ведущих утреннего шоу – как оставаться бодрым, если каждый день поднимаешься в 4:00. Также говорили, что делать, когда ночной сон постоянно прерывается, и в какой ситуации стоит незамедлительно обращаться к врачу.
Слушайте в программе "Встань москвичом".
-
98:01
"Вечерняя поверка": 22.10.2025
22.10 20:00
-
01:25
"Автоновости": гоночный Exeed Exlantix ES и уход Jeep Wrangler из Европы
22.10 17:25
-
03:33
Посещаемость маникюрных салонов упала в среднем на 7%
22.10 15:40
-
05:00
Подработка россиян стоит недорого
22.10 15:05
-
04:40
На Госуслугах "всплыла" машина, проданная 30 лет назад
22.10 15:05
-
04:21
Российских лыжников и сноубордистов не допустили до Олимпиады в следующем году
22.10 14:30
Подкасты
-
Стресс и усталость в преддверии Нового годаПсихолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.
26.12.2025 18:00
-
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах годаВ гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.
26.12.2025 12:00
-
Литературный обозреватель Екатерина Шляхова – о сервисе RideroКак в Екатеринбурге появился сервис Ridero и как он набрал свою популярность? Кто может издать книгу через эту площадку и какой контент на ней преобладает? Какие дороги Ridero открывает авторам и в чем его главные особенности?
26.12.2025 10:00
-
Тула креативная ждет на Новый годВ подкасте "Дома хорошо" – заместитель министра культуры и туризма Тульской области Елена Мартынова. Обсудили креативные кластеры, иммерсивные экскурсии, новогодние ярмарки и секретный подарок, который – без преувеличения – ждет каждого гостя Тулы.
25.12.2025 12:00

