Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

Россияне стали чаще обращаться к офтальмологам

29.09 16:15

Фото: Москва 24/Александр Авилов

Из глаз посыпался песок. Россияне стали чаще обращаться к офтальмологам с жалобами на сухость, жжение и на ощущение инородного тела. Чаще такие симптомы появляются у офисных работников, которые много времени проводят за компьютером.

Гаджеты, скорее6 усугубляют синдром сухого глаза, но не являются его причиной, говорит хирург-офтальмолог Вячеслав Куренков.

Вячеслав Куренков
хирург-офтальмолог
Прежде всего, гормональные изменения у людей после 40 лет. Это как мужчины, так и женщины. Женщины в этом случае страдают больше: 80% женщин имеют этот синдром. Если есть симптом сухого глаза, это значит, что мало жидкости на передней поверхности, она высыхает быстрее. Пациент должен больше моргать, чтобы чаще увлажнять глаза и так далее. Когда человек пользуется гаджетами или смотрит в монитор, то у него заострено очень сильно внимание так же, как и, допустим, человек за рулем. Такие люди меньше моргают, то есть у них высыхает, пересыхает слезная пленка и симптом просто этот усиливается. Поэтому нельзя сказать, что гаджеты это вызывают, просто при использовании гаджетов могут быть более ощутимые проявления из-за того, что человек меньше моргает.


Лечение следует доверить врачам. Хаотичное использование некоторых глазных капель может не только не помочь, но и серьезно усугубить проблему, продолжат Вячеслав Куренков.

Постоянное использование гаджетов бьет не только по глазам, но и по шее. Длительный наклон головы приводит к мышечному напряжению и болевым ощущениям, а еще – к эстетическим проблемам: образованию морщин в зоне декольте и обвисанию контура лица. Косметолог Астрид Овеян советует внимательно следить за своей осанкой, поскольку кремы полностью проблемы не уберут, а косметические процедуры обойдутся довольно дорого.

Чтобы убрать боль в шее, достаточно сделать одно несложное упражнение. Подробнее рассказал терапевт Антон Ершов.

Антон Ершов
терапевт
Очень хорошее упражнение для этого есть. Можно прямо сидя на рабочем месте, потому что желательно быть зафиксированным. Есть такой подход, когда мы какой-то период времени в воздухе, закрыв глаза, головой на потолке, пишем свое имя. Например – Антон. Дней семь-десять так пописали, потом привыкли с интервалом два-три часа, потом пишем имя и фамилию – Антон Ершов. Ну, свою. А потом фамилию, имя, отчество. Я понимаю, что нужно не Саша, а Александр или Александра писать. Этого хватает, и в действительности для шеи этого достаточно.


Тем временем в России набирают популярность специальные кольца, отслеживающие данные здоровья. Эти устройства оснащены датчиками для контроля пульса, кислорода в крови, и дыхания.

Подкасты

  • Нормально ли дружить с бывшими

    Психолог Юлия Дердо рассказала, о чем может говорить дружба с бывшими, насколько она нормальна, как выглядят по-настоящему завершенные отношения и стоит ли беспокоиться, если ваш муж до сих пор часто видится с первой супругой.

    07.11.2025 18:00

  • Основатель группы Tesla Boy Антон Севидов – о семейных корнях и новом альбоме

    Основатель группы Tesla Boy Антон Севидов рассказал Александру Цыпкину, как внук знаменитого футбольного тренера и племянник известного футболиста стал музыкантом, вместо того чтобы продолжить династию. Также обсудили его новый альбом "Навсегда сейчас".

    07.11.2025 12:00

  • Григорий Ерицян и Наталия Аветисян из издательства "Слово" – про самые красивые книги об искусстве

    Директор и основатель издательства "Слово" Григорий Ерицян и его главный редактор Наталия Аветисян рассказали про историю и миссию издательства, а также про самые красивые книги об искусстве.

    07.11.2025 10:00

  • Республика Алтай: без фильтров

    В подкасте "Дома хорошо" – первый заместитель министра экономического развития Республики Алтай Ольга Филипенкова. Говорили про фотографии без фильтров, моду на настоящее, любовь к своим корням и место, которое достойно посещения в любое время года.

    06.11.2025 12:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить