Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

Большая часть онлайн-покупок приходится на рабочее время

06.10.2025 12:45

Фото: Москва 24/Y-Boychenko

Шоппинг и скроллинг вместо работы. По данным аналитиков онлайн-торговли, большая часть покупок приходится на рабочее время. В основном, это мелкие заказы, но в обеденный перерыв многие решаются и на крупные.

Маркетплейсы устроены таким образом, чтобы полностью завладеть нашим вниманием, даже обычную вещь мы можем выбирать часами, говорит эксперт по личной эффективности Евгения Емелина.

Евгения Емелина
эксперт по личной эффективности
Маркетологи маркетплейсов очень грамотно выстраивают сам визуал маркетплейса, и умный интеллект подсовывает нам именно те товары, которые могут нас заинтересовать. Хочется постоянно там сидеть, что-то рассматривать, в корзину добавлять, заказывать, читать отзывы. А это тоже занимает иногда очень много нашего ресурса. Мы можем ругать, с одной стороны, маркетплейсы, с другой стороны, – мы все понимаем, что если у человека будет осознанное поведение, осознанная жизнь, то он будет заходить, выбирать товар и выходить. А если на работе устал, аврала нет какого-то, то, в принципе, человек так же как и с соцсетями, с удовольствием погружается в этот процесс, уже перестает себя контролировать. Выход есть, маркетплейсы хотят, конечно, захватить наше внимание, но тем не менее мы можем этим управлять.


Шопоголизм – такая же зависимость, как и все остальные, отмечает психолог Михаил Хорс. По его словам, больше этому подвержены женщины.

Михаил Хорс
психолог
Шопоголизм, алкоголизм и другие виды наркомании имеют одинаковую биохимию, одинаковый механизм формирования зависимости. Здесь, вроде бы, веществ нет, но дофаминовое вознаграждение, вот эти дофаминовые пики, они есть. Когда человек получает дофамин, делая покупки, обычно это в кредит делается, то этот дофамин, гормон удовольствия, берется взаймы у будущего. И потом без вот этого стимулирования покупками, человек начинает чувствовать серую, болезненную жизнь. Он думает, что жизнь неприятная и некомфортная.


Победить шопоголизм можно, продолжает Михаил Хорс. По его словам, не надо его вытеснять чем-то другим, важно заставить себя воздержаться от лишних покупок.

Работодатель тоже может помочь избавиться от шопоголизма. Руководство вправе запретить сотрудникам использовать социальные сети и мессенджеры в рабочее время, если это не входит в их трудовые обязанности. Юрист Александр Хаминский предупреждает, что за "неслужебную" активность в Сети могут даже уволить.

Подкасты

  • Может ли хороший друг стать хорошим супругом

    Психолог Юлия Дердо рассказала, всегда ли длительное и столь откровенное знакомство идет на пользу романтическим отношениям, что мы легко прощаем приятелям, но вряд ли стерпим от супругов, а также в чем нюансы интимной близости с друзьями.

    20.02.2026 18:00

  • Онколог Петр Никифорович – о врачебных ошибках и собственной болезни

    В гостях у Александра Цыпкина был хирург-эндокринолог, онколог, кандидат медицинских наук Петр Никифорович. Потомственный врач, он откровенно признался, что не мог диагностировать у себя опухоль несколько лет, но сейчас находится в ремиссии.

    20.02.2026 12:00

  • Директор департамента "АСТ нон-фикшн" Евгения Ларина – о популярности жанра

    Что такое нон-фикшн? Почему эта литература становится все более популярной и востребованной? И как книги этого жанра помогают читателям лучше понимать окружающий мир?

    20.02.2026 10:00

  • Благовещенск – ворота в Поднебесную

    В подкасте "Дома хорошо" – министр экономического развития Амурской области Оксана Кукшенева и замминистра Татьяна Величко. Обсуждали ралли и хоккей на берегу Амура, первую в мире трансграничную канатную дорогу и другие точки притяжения в Благовещенске.

    19.02.2026 12:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить

Форма поиска