Программы

Спорт в большом городе

Ведущие Дмитрий Кирюшкин и Сергей Новоселов обсуждают самые интересные спортивные новости – всегда весело, познавательно и искрометно.

Понедельник, 20.00
Москворечье. Городская акватория

Программа о том, как Москва живет у воды и на воде. Куда отправиться в речной круиз, где взять напрокат катер или сапборд, какие маршруты выбрать для прогулки на лодке – от центра столицы до Подмосковья и дальше. Разбираемся, нужны ли права для управления маломерным судном, где их получить и какие разрешения потребуются. Причалы, яхт-клубы, навигация, безопасность на воде – все, что нужно знать, чтобы московские реки и каналы стали ближе.

Пятница, 22.00

"Занимательная дердология": опасно ли быть удобным для окружающих

31.10.2025 18:00

Фото: Shutterstock

Психологи предупреждают об опасности быть удобным для окружающих: желание всем угодить ведет к эмоциональному выгоранию, контакт с собственными потребностями теряется, а обиды только копятся. Иногда таких людей называют "плизерами" и рекомендуют им научиться мягко отказывать, чтоб сохранить свои границы без чувства вины.

Чем вообще руководствуются те, кто пытается удовлетворить других в ущерб собственным интересам? Чего они ждут в ответ и что происходит, когда им этого не дают? И почему угодничество вредно для любых отношений?

Слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.