Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Штрафы за курение на рабочих местах могут увеличить в 10 раз

20.11.2025 15:45

Фото: Агентство "Москва"/Любимов Андрей

Штрафы за курение на рабочих местах могут увеличить в 10 раз – до 15 тысяч рублей. С предложением выступило общественное движение "Здоровое Отечество", приурочив его к Международному дню отказа от курения, который в большинстве стран отмечается в третий четверг ноября, то есть сегодня.

Ранее граждан пытались стимулировать к отказу от вредной привычки методом "пряника". Например, некурящим сотрудникам хотели давать денежную премию или дополнительный отпуск. Это уже практикуется в некоторых странах, рассказал автор инициативы, представитель Института исследования проблем современной политики Антон Орлов.

Ранее в Госдуме заявили, что четыре-пять перекуров в день отнимают у работника и работодателя больше трех недель в году. Адвокат, член общественного движения "За права курильщиков" Эдуард Сухарев считает такой вывод несправедливым.

Эдуард Сухарев

адвокат, член общественного движения "За права курильщиков"

Те работники, которые не курят, но они тоже находят какую-то лазейку, чтобы посмотреть соцсети свои, куда-то сходить, поговорить по телефону и так далее, попить кофе. Мы просто забываем, что некоторые работники чаевничают с 9 до 10. Некоторые просто сидят на кухне, если она есть у них в офисе, и просто обсуждают какие-то текущие новости. В курении есть какой-то и плюс, потому что вы обмениваетесь в таком приватном коллективе своими мыслями, в том числе и по работе, естественно, даже инженеры-конструкторы ходят, обсуждают это все. И мы хотим как бы вот комьюнити внутри коллектива тоже разрушить, вмешаться туда. Мне кажется, это приведет только к конфликту.

Обычно курильщики обещают бросить с нового года. Но не у всех это получается, лучше подготавливать себя постепенно, советует терапевт, медицинский блогер Филипп Кузьменко.

Филипп Кузьменко

терапевт, медицинский блогер

Если взять и на кураже отказаться от курения, может получиться. Не всегда, конечно, потому что чаще всего, если мы говорим, что вот я брошу с понедельника, то это обман себя, и где-то в глубине души такой голосок "надо же бросать, это же вредно" – завтра брошу, завтра брошу. Такое вот успокоение делаешь себе, поджигаешь и куришь, тогда шансы невелики. А вот если подготовиться к этому, почитать какие-нибудь статейки – может получиться. Это лучше, чем когда ты себя постоянно обманываешь и говоришь, что когда-нибудь брошу. Вот в этой никотиновой зависимости намертво привязано такое убеждение, что это всего лишь сигарета, что это не совсем что-то там опасное и вредное, и в какой-то степени это правда. Это связано с таким внутренним убеждением, что как будто бы я отказываюсь от чего-то безвредного. Ну, подумаешь, я курю сигареты, никого не трогаю, никому жить не мешаю, что вы ко мне пристали все? Поэтому от них отказаться действительно очень трудно.

А таможня в Шереметьево поддержала День отказа от курения по-своему и пресекла попытку контрабанды сигар с Кубы. 75 табачных изделий стоимостью более 1 миллиона рублей изъяли у туристки, прилетевшей из Варадеро. Нарушительница уверяла, что легендарная Кохиба – подарок кубинских друзей. Однако теперь ей грозит лишение свободы на срок до пяти лет и крупный штраф.