Программы

Вечерняя передача

"Вечерняя передача" – это двухчасовое шоу для всех, кто хотя бы раз садился за руль в Москве. В понедельник и вторник звонки от слушателей принимают Игорь Сирин и Максим Пастушенко, а в среду и четверг на смену им приходят Максим Ракитин с Владом Кутузовым.

Понедельник – четверг, 21.00
С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00

Новый спорткомплекс "Акварис" заработал на юге Москвы

21.11.2025 14:30

Фото: Мэр Москвы Сергей Собянин/Telegram

Новый спорткомплекс "Акварис" заработал на юге Москвы. Его возвели в районе Зябликово по просьбам самих жителей, сообщил мэр Сергей Собянин.

В здании есть взрослый и детский бассейны, большой спортивный зал и кафе. Для москвичей уже доступны занятия плаванием, акваэробикой и художественной гимнастикой. В перспективе откроются секции по дзюдо, йоге, акробатическому рок-н-роллу и пилатесу.

Посетителями могут стать и участники программы "Московское долголетие", рассказал руководитель спортивного комплекса Иван Семенов.

Иван Семенов

руководитель спортивного комплекса "Акварис"

Это очень важно, потому что в районе Зябликово практически нет хороших современных спортивных комплексов с бассейнами. Жители очень долго ждали его открытия, поэтому это имеет колоссальную важность для этого района. В основном пользуются популярностью детские группы по плаванию, то есть полноценный цикл тренировочного процесса, индивидуальные занятия с инструктором.

В Москве за 15 лет было построено и реконструировано более 200 спортивных объектов. Еще примерно столько планируют построить и реконструировать в ближайшие пять лет. Благодаря такому развитию, очень многие горожане УЖЕ приобщились к спорту, отмечает президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.

Елена Силина

президент Национального фитнес-сообщества

И реконструкция, и модернизация – достаточно большое количество комплексов действительно возводится новых, совершенно новых. Москва впереди планеты всей. Процент занимающихся именно в фитнес-клубах, физкультурно-оздоровительными услугами сейчас растет. В сравнении, скажем, со всей Россией – это где-то приблизительно около 5% в среднем. А вот в Москве в среднем доходит уже до 17, что превышает и многие страны. Но! В принципе, мы понимаем, что люди освобождаются от рабочего процесса чаще и больше после 7, достаточно жесткий трафик. Так вот, я все время, знаете, за что: может быть, ввести нам такую систему, когда едешь, а у тебя мигает рядом клуб, который свободен.

Напомним, горожане старше шести лет могут записаться в бесплатную секцию через сайт Москомспорта. Там собрано более 3,8 тысяч групп по 70 дисциплинам. Москва старается делать тренировки доступными для всех, говорит автор проекта "КрутОтец" Алексей Чегодаев.

Кроме того, в Москве обустраивают и спортивные площадки нового формата. Их устанавливают на месте устаревших спортзон и пустырей. Летом на них можно будет играть в баскетбол, бадминтон или футбол, а зимой – кататься на коньках.

Подкасты

Экономические итоги года

Чем запомнится уходящий год в российской экономике? Удалось ли добиться поставленных целей? Какие задачи стоят перед нами теперь? И чего ждать точно не стоит? Итоги 2025-го Алексей Бобровский подвел с экономистом и финансистом Владимиром Левченко.

31.12.2025 12:00
Верит ли в чудеса писатель Александр Цыпкин

В последнюю пятницу года Алла Омелюта поймала в студии "Москвы FM" своего коллегу Александра Цыпкина, чтобы он сам наконец примерил роль гостя. Обсудили, какие письма драматург и писатель отправляет Деду Морозу и верит ли он в чудеса.

29.12.2025 12:00
Стресс и усталость в преддверии Нового года

Психолог Юлия Дердо рассказала, нормально ли не иметь новогоднего настроения в конце декабря, почему многие испытывают в этот период только стресс и усталость, к чему нас каждый раз обязывает этот праздник и как избавиться от чувства вины перед близкими.

26.12.2025 18:00
Разведчик Андрей Безруков – о политических, экономических и технологических итогах года

В гостях у Александра Цыпкина был полковник СВР в отставке, профессор МГИМО Андрей Безруков. Подвели итоги года – политические, экономические и технологические.

26.12.2025 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Новый спорткомплекс "Акварис" заработал на юге Москвы

Подкасты