"Занимательная дердология": осенняя хандра
28.11 18:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Shutterstock
В такие моменты очень важно прислушиваться к себе, сочувствовать и не заставлять испытывать счастье. Радость – это слив перевозбуждения, для которого нужны силы, а их в этот период недостаточно.
Так как помочь себе, если давно нет повода для радости? Может ли шопинг вытащить из легкой хандры? Что такое нисходящая и восходящая спираль депрессии?
Обо всем этом слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.
-
07:07
"Что читает Москва?": роман "Невьянская башня" Алексея Иванова и автобиография Дианы Арбениной
03.12 10:00
-
02.12 18:00
-
01:34
"Автоновости": салон внедорожника iCar V27 и Li Auto официально получили российские цены
02.12 17:30
-
05:05
В Москве начался сезон театральных "Щелкунчиков"
02.12 16:20
-
04:25
Система автозапуска могла стать причиной возгорания внедорожника в Новой Москве
02.12 15:45
-
04:57
Московская пенсионерка получит компенсацию за падение на станции МЦД
02.12 15:10
Подкасты
-
Хорошо, как дома: ЮАР – африканская мечтаСпецпроект Амалии Акоповой – о путешествиях в страны, где нас по-прежнему искренне ждут. На этот раз на связи со студией Москвы FM была Мила Чиркова – основатель турагенства Miles Away Travel.
04.12.2025 12:00
-
Очередные переговоры по Украине и замороженные российские активыКак переговоры спецпосланника США Стива Уиткоффа и Владимира Путина повлияют на мировую и нашу экономики при любом их исходе?
03.12.2025 12:00
-
Почему Михаил Барщевский не считает себя знатоком "Что? Где? Когда?"?В студии Москвы FM был доктор юридических наук, заслуженный юрист России, а с недавних пор еще и драматург Михаил Барщевский.
01.12.2025 12:00
-
Как бороться с осенней хандройПсихолог Юлия Дердо рассказала, как не превратить осеннюю хандру в клиническую депрессию.
28.11.2025 18:00


46:30