Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"С понедельника возьмусь": сушка и первые тренировки в зале

02.03 18:00

Фото: Агентство "Москва"/Авилов Александр

Как правильно начать заниматься спортом с приходом весны? Какие главные ошибки допускают спортсмены на старте? Как стоить строить тренировку, чтобы не травмировать свое тело? А еще - как начать сушку и какие продукты должны формировать рацион?

Об этом и не только в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить