Психотерапевт рассказал, как защитить себя от стрессов
15.03.2019 16:46
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/ Lenets Tatsiana
Часто люди даже не подозревают, что их психика находится в пограничном состоянии, отмечают специалисты. В любой момент здоровье человека может резко ухудшиться. Причин для этого много: стресс на работе, семейная ссора и даже обычная диета.
Как защитить себя от стрессов и как с ними справляться, в эфире радиостанции "Москва FM" рассказал врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович.
Сегодня, 15 марта, отмечается Всемирный день сна. Этот праздник проводится ежегодно в пятницу перед днем весеннего равноденствия.
-
01:20 "Автоновости": Volkswagen Passat Pro и Alfa Romeo Milano
25.04 17:30
-
04:22 В России наблюдается нехватка зарубежных и российских вакцин для собак и кошек
25.04 15:45
-
05:13 Сапсерферы выплывают на реки Москвы
25.04 15:10
-
04:43 В России не хватает водителей грузовиков
25.04 14:35
-
04:37 Генпрокурор предложил ввести единые правила парковок во дворах
25.04 14:00
-
06:50 Новые рекомендации по лечению детского аутизма признали устаревшими
25.04 12:50
Подкасты
-
Столпы счастья современного человека
Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли испытывать полное удовлетворение жизнью, если не достичь успеха в работе
26.04.2024 18:00
-
Эксперт по микроэлектронике Юлия Сухорослова – о лидерах рынка и успехах России
В гостях у Александра Цыпкина – директор направления электронного машиностроения ГК "Элемент" Юлия Сухорослова
26.04.2024 12:00
-
Александр Карелин рассказал о том, кому посвящает свои победы
В подкасте "Личный подход" – трехкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе Александр Карелин
24.04.2024 12:00
-
Певец Кирилл Туриченко: как решаются конфликты внутри "Иванушек International"
В подкасте "Поймать звезду" – фронтмен группы "Иванушки International", певец Кирилл Туриченко
23.04.2024 12:00