Уровень выгорания офисных работников в мире достиг рекорда

16.02.2023 15:45

"Белые воротнички" устали. Уровень выгорания офисных работников в мире достиг рекорда. По данным агентства Bloomberg, с таким явлением столкнулись 42% сотрудников. Чаще всего подавленное эмоциональное состояние вызывает экономическая неопределенность, страх сокращения и возвращение в офис с удаленки, а также невозможность выбирать гибкий график работы.

В Москве число людей, которые столкнулись с выгоранием и переутомлением за последний год, значительно возросло, говорит психолог, карьерный консультант Анна Мухина. Более половины сотрудников в России пребывают в таком состоянии, отмечают медики. В группу риска в первую очередь входят те, кому по работе приходится много общаться.



Если вовремя не решить проблему, эмоциональное выгорание может привести к различным заболеваниям, предупреждает Анна Мухина. По ее словам, просто взять отпуск в этом случае недостаточно.

Еще одним фактором, который приводит к выгоранию, стала перегрузка работников технологиями. Крупные компании сейчас используют в среднем около 200 различных приложений. Подсчитано, что сотрудники переключаются между ними более тысячи раз в день. Пока количество мессенджеров будет только расти, считает системный интернет-маркетолог Екатерина Шукалова.



Отдельный вопрос – культура общения в рабочих чатах. Многих раздражают сокращения и ошибки, нежелание давать развернутые ответы или, наоборот, слишком пространные сообщения, манера отвечать вопросом на вопрос. Иногда бывает сложно передать интонацию. Очень часто в результате переписки между коллегами возникает недопонимание, отмечает Екатерина Шукалова.

Дурным тоном в переписке между коллегами также считаются голосовые сообщения, если это не вызвано крайней необходимостью. Или обсуждение бытовых вопросов.