Бананы могут стать социально значимым продуктом
22.05.2023 13:55
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва 24/Александр Сивцов
Мировые цены на фрукты растут из-за неурожая в странах Латинской Америки и изменения логистики. В последнее время подорожали топливо и контейнеры. Отмена пошлин не сильно скажется на конечной цене, считает гендиректор FruitNews Ирина Козий.
В среднем россияне в год съедают около полутора миллионов тонн бананов. На сегодняшний день Эквадор остаётся одним из крупнейших экспортеров, отметила Ирина Козий.
Бананы содержат очень много витаминов, микроэлементов и пищевых волокон. А также железо, фосфор и калий. Фрукты очень сытные, калорийные и в то же время полезные, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Андрей Бобровский.
Полностью созревший банан легко усвоится в организме и даст телу больше энергии. Зеленоватые и менее сладкие плоды могут тяжело перевариваться из-за того, что не расщепляют крахмал на более простые сахара. Натощак их есть не стоит, можно спровоцировать расстройство желудка из-за высокой концентрации магния. Из плюсов, в бананах также не содержится вредных жиров, продолжил Андрей Бобровский.
Помимо всего ранее перечисленного, от поедания бананов улучшается настроение, так как это единственный фрукт, который содержит триптофан и способствует выработке серотонина – гормона счастья.
Последнее время объем поставок бананов в Россию остается на уровне почти полтора миллиона тонн в год. При этом год назад килограмм бананов стоил в среднем 115 рублей, а в этом году россияне отдают уже почти 130 рублей.
-
03:55
В Общественной палате предложили выдавать пользователям СИМ права специальной категории
01.10.2025 15:40
-
04:35
Минтранс ищет виновников беспилотных аварий
01.10.2025 15:05
-
04:37
В России начался осенний призыв
01.10.2025 14:30
-
100:08
"Вечерняя передача": Subaru Forester и престижные китайские авто
01.10.2025 14:00
-
04:20
Арестованный работник Сбербанка раскрыл причину нападения на начальницу
01.10.2025 13:55
-
04:03
С 1 октября самозанятые и предприниматели могут оформить кредитные каникулы
01.10.2025 13:20
Подкасты
-
Певица Карина Кокс – об отношениях в семье и помощи близкихВ гостях у Аллы Омелюты была певица Карина Кокс. В эфире "Москвы FM" она поделилась историями из детства и рассказала об отношениях в семье сейчас. Также Карина призналась, встречалась ли она с Егором Кридом и за что попала в тюрьму в Марокко.
19.01.2026 12:00
-
Какой бывает усталость и о чем она сигнализируетПсихолог Юлия Дердо рассказала, бывает ли усталость хорошей и когда она наступает, как распознать у себя истощение и о чем оно сигнализирует, почему обычный перерыв в этом случае уже не поможет и как вообще справляться с усталостью.
16.01.2026 18:00
-
Стендап-комик Евгений Чебатков – серьезно о личномАлександр Цыпкин вывел стендап-комика Евгения Чебаткова на глубокий и искренний разговор о его корнях, учебе за границей и отношениях с отцом, отсидевшим в колонии строгого режима.
16.01.2026 12:00
-
Кто может получить премии "Лицей" и "Большая книга", за какие заслуги и в каких номинациях? Кто изучает заявленные произведения соискателей и удается ли вычитать все от корки до корки? Как вручение премии меняет судьбу писателя?
16.01.2026 10:00


