"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"
14.09.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Москва FM
Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.
Подробности – в программе "Встань москвичом".
-
06:10 В России резко возрос интерес к эмиграции
03.03.2022 13:05
-
07:59 Центробанк России ввел комиссию для физлиц при покупке валюты на бирже
03.03.2022 11:55
-
07:25 "Яндекс" решает кадровые вопросы дополнительными зарплатами
02.03.2022 16:20
-
02:05 Российские флористы успели получить цветы к 8 марта
02.03.2022 15:35
-
03:30 Ростуризм рекомендовал не посещать страны, которые ввели санкции
02.03.2022 14:50
-
02:06 Хакеры атаковали сайты крупных российских СМИ
02.03.2022 13:40
Подкасты
-
Почему мужчинам не стоит сдерживать слезы
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему стереотипы о "настоящих мужчинах" до сих пор мешают им проявлять эмоции, чем чревато постоянное сдерживание себя и стоит ли бояться, что маленькие дети неправильно отреагирует на слезы отца.
20.06.2025 18:00
-
Гимнастка Екатерина Галкина – о жизни после большого спорта
Как сохранять мотивацию на фоне поражений? Почему участие в Олимпиаде – это, в первую очередь, вызов самому себе? И страшно ли потом уходить в свободное плавание? Об этом и не только Александру Цыпкину рассказала белорусская гимнастка Екатерина Галкина.
20.06.2025 12:00
-
Врач и писатель София Агачер – о романе "Исцеление мира. Журнал Рыси и Нэта"
В какой форме написан роман "Исцеление мира. Журнал Рыси и Нэта" и как он сочетает в себе темы взаимоотношений природы и человека, науки будущего, Чернобыльской катастрофы и любви?
20.06.2025 10:00
-
За вдохновением в культурную столицу русской Арктики
В подкасте "Дома хорошо" – руководитель Центра развития туризма и культуры Архангельской области Екатерина Кузнецова. Говорили про белые ночи, гастрономические фестивали, самый северный разводной мост и крупнейший в Европе парк деревянного зодчества.
18.06.2025 12:00