Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

Вечерняя поверка

"Встань москвичом": Елена Акарачкова – "Стресс под контролем"

14.09.2023 11:40

0:00
0:00

Фото: Москва FM

В студии "Москва FM" была президент Международного общества "Стресс под контролем", врач-невролог высшей категории, доктор медицинских наук Елена Акарачкова.

Она рассказала, вредит ли дневной сон здоровью при неполноценном ночном сне, можно ли отсыпаться в выходные и как контролировать стресс, убрать который полностью все равно не получится. Елена успела ответить не только на вопросы Натальи Пешковой и Романа Карлова, но и на звонки слушателей.

Подробности – в программе "Встань москвичом".

Подкасты

  • Группа NLO – о первых проектах, кредитах на творчество и поклонниках

    В гостях у Аллы Омелюты были Степан Рудницкий и Евгений Шамов из "группы астронавтов" NLO. В эфире "Москвы FM" ребята вспомнили, чем зарабатывали до этого проекта и как брали кредиты на творчество, а также рассказали, знают ли своих поклонников в лицо.

    22.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Любит ли больше тот, кто сильнее обижается

    Психолог Юлия Дердо рассказала, чем настоящая любовь отличается от зависимости, что делать, если партнер постоянно обижается, как правильно его утешить и о чем вообще может говорить повышенная уязвимость.

    19.09.2025 18:00

    0:00
    0:00
  • Режиссер Феликс Умаров – о громком старте и работе с номинантом на "Оскар"

    Феликс Умаров – режиссер и сценарист нашумевшего мюзикла "Пророк" с Юрой Борисовым в главной роли – рассказал Александру Цыпкину, как уже в шесть лет служил в Малом театре, а в 23 года снимал рекламу для Adidas и Chanel.

    19.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Индустриальный сувенир и новые тренды в туризме

    В подкасте "Дома хорошо" – гендиректор АНО "Развитие креативного туризма" Юлия Рыбакова и руководитель по коммуникациям фонда "Доброта Севера" Наталия Малашенко. Говорили про индустриальные сувениры, гигантское историческое наследие и новые тренды туризма.

    18.09.2025 12:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить