Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москвы FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного? В 2023 году программа "Цыпкин, ты достал!" стала победителем Национальной премии в области радиовещания "Радиомания" в номинации "Интервью".

Четверг, 20.00

Кардиологи: популярные диеты вдвое повышают риск смерти от инфаркта

04.07.2024 12:50

Фото: depositphotos/sasun.buxdaryan@mail.ru

Популярные диеты вдвое повышают риск смерти от инфаркта. К такому выводы пришли ученые Стэнфордского университета. По словам кардиологов, особенно опасны для здоровья кетодиета, интервальное голодание и низкоуглеводное питание.

Все они помогают сбросить вес, но параллельно разрушают жизненно важные внутренние органы. Помимо развития сердечно-сосудистых заболеваний, интервальное голодание может спровоцировать онкологию, а кетодиета "убивает" печень и мозг.

Подробнее о негативных последствиях таких ограничений в питании в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказал врач-кардиолог, член-корреспондент РАН, руководитель отделения кардиологии Университетской клиники МГУ имени Ломоносова Симон Мацкеплишвили.