Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04.06.2025 15:40
-
04:44
В Белгородской области сухой фонтан стал причиной гибели подростка
04.06.2025 15:05
-
04:47
В Подмосковье открыли регистрацию на два крупнейших региональных первенства по гольфу
04.06.2025 14:30
-
100:06
"Вечерняя передача": тест-драйв Exlantix ET, хаусботы и презентация Hongqi H6
04.06.2025 14:00
-
04.06.2025 13:55
-
04:44
Средняя стоимость легковых автомобилей снижается второй месяц подряд
04.06.2025 13:25
Подкасты
-
"Цена вопроса": как Вторая мировая война повлияла на расстановку экономических сил в мире"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
06.05.2026 12:00
-
"Поймать звезду": Дмитрий Колдун о новой программе"Поймать звезду": Дмитрий Колдун
04.05.2026 12:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Заур Засеев о пятом сезоне "Беспринципных"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
01.05.2026 10:00
-
"Книжные люди": главный редактор издательства "Альпина PRO" Мария Султанова о деловой литературеОбсудили жанр деловой литературы, для кого и для чего он предназначен
01.05.2026 10:00


04:16
04:59