"Занимательная дердология": осенняя хандра
28.11 18:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Shutterstock
В такие моменты очень важно прислушиваться к себе, сочувствовать и не заставлять испытывать счастье. Радость – это слив перевозбуждения, для которого нужны силы, а их в этот период недостаточно.
Так как помочь себе, если давно нет повода для радости? Может ли шопинг вытащить из легкой хандры? Что такое нисходящая и восходящая спираль депрессии?
Обо всем этом слушайте в новом выпуске программы "Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо.
-
04:41
Лидеры стран ЕС проведут экстренный саммит по Украине
24.11 13:20
-
05:43
Университетский диплом окончательно перестает быть билетом в лучшую жизнь
24.11 12:45
-
24.11 11:00
-
21.11 22:00
-
95:27
"Вечерняя поверка": 21.11.2025
21.11 20:00
-
21:17
"Занимательная дердология": как перестать сравнивать себя с другими
21.11 18:00
Подкасты
-
Откровенный разговор с пианисткой Басинией ШульманВ интервью Алле Омелюте пианистка, художественный руководитель "Москонцерта" Басиния Шульман объяснила, почему в наше время музыкант не может игнорировать соцсети, и рассказала, какие из собственных выступлений ждет больше всего.
22.12.2025 12:00
-
Как быть с людьми с тяжелым характеромПсихолог Юлия Дердо рассказала, как распознать у себя признаки "плохого" характера, почему с близкими эти сложности переживаются особенно болезненно и что делать, если "тяжелый" человек – это мама, муж или кто-то, от кого невозможно дистанцироваться.
19.12.2025 18:00
-
Режиссер Юрий Быков – о своем пути в профессииПочему Юрий Быков уволился из Театра Луны и театра Российской Армии? Зачем он распространял свои фото в "Мосфильме"? Когда успел побывать главным Дедом Морозом столицы? И как приз "Кинотавра" изменил его жизнь? Слушайте в интервью Александру Цыпкину.
19.12.2025 12:00
-
Директор по маркетингу Яндекс Книг Дарья Анжело – о спецпроектах к большим литературным датамКак сложился профессиональный путь директора по маркетингу Яндекс Книг Дарьи Анжело? Какие спецпроекты они приурочили к большим литературным датам? И какие книги точно стоит перечитать в будущем году?
19.12.2025 10:00


03:18
51:12